こんばんわ(^_^)/
突然ですが、皆さん猫背ってどうしてなると思いますか？
その姿勢が楽だと感じるからではないでしょうか。
楽だと感じさせているのは脳ですが、
その状態で楽だと信号送っているです。
だから、無理に姿勢伸ばそうとしても違和感たっぷりだと思います。
もっと言うと、胃下垂を改善させないでは猫背の治療にはならないのです。
そんな事を言っている私も
以前、猫背でした。（たまに猫背にすることもあります(笑)）
そんな私がどう、猫背を治したか！
それは、とても簡単でした。
そう、胃下垂を改善させただけです。それだけで、猫背が変わってきます。
胃下垂を改善（胃上げ）してあげるとどうなるか。
元の正しい位置に胃が収まる事で、圧迫されていた腸も元の位置に戻り活性化が始まり蠕動運動をする。
下っ腹が凹み、胃下垂が改善すると同時に
胃が元の位置にある為、猫背にするのが大変に成って来ます。
いつも通り、猫背に成ると胃が潰されて、気持ち悪かったり苦しかったり窮屈だったりします。
結果として
猫背の姿勢を取る様に成らなくなり⇒治療完了。
って流れになります。
私は、このお陰で高校時代には付かなかった胸筋が出来てきました(^^♪
猫背が楽っては脳がそう思うだけだったのです。
なんでそう思うのか。
それは、今までの経験やメディアなどが影響しているでしょう。
本当は苦しいのにこの体制で居なくてはいけない！
すると、脳は
あんまり苦しいって信号を送って欲しくないと
促します。
その結果、脳は猫背の信号受け取りませんと思うのです。
そこから、あなたの猫背人生が始まるのでした(^^♪
また、猫背の人は気分が落ちてる人が多いです（あくまで統計です。）
気分が落ちる時＝胃下垂に成る時
なのです。てこは、
胃下垂に成る時＝猫背になる
って公式も成り立ちますね。
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